Categoria evento: Cantiere

È facile perdere il contatto con noi stessi nel ritmo incalzante della vita quotidiana.
Ci affidiamo prevalentemente alla nostra mente razionale per organizzare la nostra vita e rispondiamo alle pressioni esterne senza ascoltare ciò che desideriamo veramente o di cui abbiamo bisogno.
Come riconnetterci con il nostro “centro” interiore e le nostre risorse creative? Una possibilità ce la offre il potere delle immagini. Leggi tutto in grado di generare messaggi che ci aiutano a comprendere, da una prospettiva più ampia e profonda, problemi, conflitti e bisogni, svelando chiavi di lettura e risorse latenti che possiamo portare nella vita di ogni giorno.
Questo percorso è aperto a chiunque, non richiede conoscenze pregresse o particolari capacità di scrittura o artistiche, ma solamente la disponibilità a lasciare emergere i messaggi del nostro sé. La condivisione nel gruppo è libera e aperta nel rispetto della disponibilità e dei tempi di ognuno.

La scrittura autobiografica consente di collocarci in una prospettiva più ampia per conoscere meglio noi stessi. Grazie all’elaborazione delle nostre esperienze di vita, possiamo essere più consapevoli dei nostri valori, delle risorse e qualità che abbiamo a disposizione.
Questa consapevolezza consente di avere a disposizione nella vita professionale e personale una sorta di “bussola” per prendere decisioni più orientate verso ciò che ci muove veramente, coltivare la nostra spontaneità creativa e ritrovare piccoli spazi di libertà. 
Coltivare chi siamo e non solo cosa dobbiamo essere ci consente di realizzare in modo più armonico i nostri obiettivi.
Questo percorso è aperto a chiunque, non richiede conoscenze pregresse o particolari capacità di scrittura o artistiche, ma solamente la disponibilità a lasciare emergere i messaggi del nostro sé. La condivisione nel gruppo è libera e aperta nel rispetto della disponibilità e dei tempi di ognuno.

Immaginiamo di fermarci un attimo e di guardare a noi stessi e al nostro percorso di vita nell’ultimo anno. Da questo sguardo consapevole possiamo vedere dove si collocano i solchi della nostra evoluzione, con le prospettive proficue da innaffiare e le preoccupazioni e le abitudini che non ci servono più da estirpare

Prima di proporci il raggiungimento di nuovi auspici e di lanciarci “all’esterno”, occorre  guardarci dentro con attenzione, fare un bilancio, per discernere accuratamente quello che veramente sta evolvendo in noi da quello che non ci serve più e che sta uscendo dalla nostra vita.

In questo workshop “passeremo al setaccio” gli obiettivi, le abitudini psicologiche e fisiche che caratterizzano il nostro panorama interiore per scegliere di coltivare quei semi vitali che già stanno fiorendo e che possono dare quei frutti che il nostro sé veramente desidera.

Le tradizioni spirituali e la filosofia come stile di vita ci offrono oggi nuove vie per coltivare presenza, centratura e lucidità nella vita di ogni giorno. Coniugando insegnamenti vicini e lontani nel tempo e nello spazio, il seminario propone un’esperienza di conoscenza e contatto con le pratiche spirituali e filosofiche
Chiunque può farne esperienza per imparare meglio a sospendere la pressione di ogni giorno. In ogni incontro ci sarà una presentazione teorica di alcuni esercizi filosofici, quindi i partecipanti verranno coinvolti in una loro sperimentazione pratica.